Zeit für ein Gespräch
Vielleicht haben sie auch manchmal das Gefühl, dass Sie Ihre beste Freundin immer wieder mit dem gleichen Thema belästigen?
Vielleicht denken Sie auch manchmal, dass Sie Ihren FreundInnen und Bekannten die Zeit stehlen, wenn Sie ihnen immer wieder mit Ihren Geschichten kommen?
O.k.: Manchmal muss man sich trotzdem zumuten; denn dafür sind die wahren Freundinnen und Freunde da. Dass sie mir zuhören, wenn ich sie brauche.
Aber manchmal möchte man sich auch einfach einmal etwas Gutes gönnen. Selbst wenn es etwas kostet.
- Einen Cappuccino beim Italiener – statt der eigenen Kaffeemaschine zuhause.
- Ein gutes Essen im Restaurant - statt selber zu kochen.
- Eine professionelle Wellness-Massage – statt immer nur im Wald zu laufen.
- Ein gutes Gespräch mit einem professionellen Berater –
der mir zuhört, ohne dass ich das Gefühl habe, ihm die Zeit zu stehlen
und ohne mir kluge Ratschläge anhören zu müssen… :
Es ist eine paradoxe Sache –
in dem Maße, wie jeder von uns gewillt ist,
er selbst zu sein,
entdeckt er, dass er sich verändert,
und nicht nur das,
er findet auch,
dass sich andere verändern, zu denen er eine Beziehung hat.
Carl C. Rogers
*Coaching, Supervision, Counselling. Udo Alberts-Fleige. Tübingen (Stuttgart)
Ich arbeite zusammen mit Bettina Friedrich-Müller, Entspannungstrainerin, Neurobiologin (Tübingen-Bühl),
Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung,
Stressbewältigung, Klientenzentrierte Beratung
